Bibliotheek PDF EPUB

Werken aan je zelfbeeld - Paulien Peters

Werken aan je zelfbeeld U kunt het boek na gratis registratie downloaden in pdf epub formaat

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: augustus 2014
DIMENSIE: 4,50
ISBN: 9789036806695
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Paulien Peters

Omschrijving:

Iedereen denkt wel eens negatief over zichzelf, dat is normaal. Maar als je de hele dag door denkt dat je niet goed genoeg bent en daardoor slecht in je vel zit, is het tijd om er wat aan te doen. Deze zelfbeeldtraining helpt je om meer zelfvertrouwen te krijgen. In deze groepstraining ga je samen met kinderen of jongeren die hetzelfde hebben en met je trainers de oefeningen uitvoeren.Dit werkboek bevat materiaal dat je tijdens de groepstraining nodig hebt. Je vindt hierin informatie over het zelfbeeld, formulieren om in te vullen en omschrijvingen van de oefeningen.Heel veel succes!Reacties van kinderen na het volgen van de groepstraining:Roos: "Ik merk dat ik het minder erg vind om mezelf in de spiegel te zien en voel me veel beter."Tim: "Na de training ben ik me veel zekerder gaan voelen over mezelf en kon ik veel beter voor mezelf opkomen."Alice: "Nu durf ik veel sneller een vraag te stellen in de klas en voel ik me zekerder als ik een toets ga maken."

...mpetitive Memory Training (COMET). Deelnemers werken aan positief denken en positieve gevoelens oproepen ... Werken aan een negatief zelfbeeld, een cognitief ... ... . Daarnaast wordt gebruik gemaakt van positieve aandachtstraining. Bekend is dat, door de Competetive Memory Training (COMET) van Kees Korrelboom, een negatief zelfbeeld bij volwassenen effectief behandeld kan worden. Dit protocol is een voor kinderen en jongeren aangepaste versie van COMET. Er worden momenteel meer dan 60 kinderen onderzocht die hebben deelgenomen aan de individuele training en de groepstraining in een pilot studie.… Lees verder → 2 Kind en Adolescent Praktijkreeks Dit werkboek Werken aan je zelfbeeld, COMET voor ... Hoe je eigen zelfbeeld vergroten: 7 tips - Jobat.be ... .… Lees verder → 2 Kind en Adolescent Praktijkreeks Dit werkboek Werken aan je zelfbeeld, COMET voor kinderen en jongeren (groepstraining) hoort bij de handleiding Zelfbeeldtraining voor kinderen en jongeren Competitive Memory Training (COMET). Dit boek is bestemd voor psychologen, orthopedagogen, psychiaters en andere hulpverleners. Er is ook een werkboek Werken aan je zelfbeeld, COMET voor kinderen en ... Werken aan een laag zelfbeeld: 9 praktische tips. Er volgen nu enkele tips die je kunnen helpen om je positieve energie en je zelfbeeld te verbeteren: 1. Goed verzorgd maakt positief. Denk even aan het gevoel wanneer je net terug komt van de kapper, of wanneer je de tijd hebt genomen voor een heerlijk warme douche. Je voelt je geweldig, niet? Zulke mensen verstoppen zich namelijk achter een dik masker. Ze komen absoluut niet authentiek over. En in deze tijden doorprikken we dat. "Door aan jezelf te werken, groei jij en groeit je onderneming." Je zelfbeeld? Maar wat is nu precies je zelfbeeld? "Je zelfbeeld zijn alle gedachten die jij in de loop der jaren over jezelf hebt opgebouwd. Schrijf nu alle eigenschappen op die je leuk vindt aan uzelf. Leg uit waarom je deze kenmerken positief vindt en hoe ze je eigenwaarde beïnvloeden. Maak een lijst met eigenschappen waarvan je denkt dat ze je zelfvertrouwen vergroten. Stap 5: overdenk wie je bent. Denk nu nog eens na over je zelfbeeld. Je hebt nu een idee van: Wat voor persoon ... Werken aan je zelfbeeld COMET voor kinderen en jongeren (individuele training) eerste hoofdstuk lezen. Auteur: Marije Kuin Uitgeverij: Bohn Stafleu van Loghum Print ISBN: 978-90-368-0669-5 ... Wij hebben 9 tips voor je die je kunnen helpen als je wilt werken aan een positief zelfbeeld. Werken aan een positief zelfbeeld: 9 tips. Natuurlijk is werken aan een positief zelfbeeld een klus die je zelf zult moeten klaren, maar met deze tips helpen we je in de sportschool hopelijk een beetje op weg! 1. De zelfbeeldtraining 'werken aan je zelfbeeld' helpt om m...